Niet met en niet zonder

Ze had hun huwelijk jarenlang van de zijlijn meegemaakt en ze hadden wérkelijk over álles, maar dan ook alles ruzie, gedoe en strijd gehad. De kleine en de grote dingen. Van de buitenkant zag het er niet uit als een gelukkig huwelijk, verre van zelfs.

Maar toen haar man was overleden, sprak haar vriendin – tot verbazing van de vrouw – heel positief en liefdevol over haar overleden man. ‘dat kan toch niet kloppen?’ zei ze tegen me ‘dat is toch echt heel gek?’.

Nou weet ik natuurlijk niet de ins en outs van dit specifieke verhaal, maar wat ik wel zie is dat in relaties waar veel gedoe en strijd is, ook al is dat al jaren aan de gang, dat helemaal niet hoeft te betekenen dat er geen liefde (meer) is. En dat, als dat aan de hand is, scheiden de enige voor de hand liggende optie zou zijn. Dat hoeft écht niet.

In veel gevallen is óók zó’n relatie te redden. Vaak hebben beide partners niet geleerd op een ‘normale’ manier te communiceren. Is er sprake van mis-interpretatie van elkaars gedrag. We vullen vaak dingen in, die helemaal niet waar hoeven te zijn, maar waar ons brein dan alweer een heel verhaal van heeft gemaakt, op basis waarvan we reageren. Verwijten vliegen over en weer en voor je het weet zit je in de volgende ‘strijd’.

En als die dynamiek al jaren aan de gang is, is dat niet makkelijk te veranderen. Zeker niet als je niet weet dat ons onbewuste brein zo’n 95% van de tijd de dienst uitmaakt, in plaats van wijzelf.

Verandering begint bij jezelf beter te begrijpen: waarom reageer ík eigenlijk zoals ik reageer. Vaak willen we dat de ander verandert omdat we vinden of ervan overtuigd zijn dat het ‘probleem’ aan de andere kant ligt.

Maar je kán een ander niet veranderen, die gaat alleen veranderen als hij of zij het zelf wil. De enige plek waar je écht invloed hebt is bij jezelf.

Leer jezelf beter te begrijpen en leer zelf anders te reageren en je zal verbaasd staan (en dolgelukkig zijn) met het positieve effect op jullie relatie.

Zet de eerste stap en vraag mijn e-book ‘Ik wil niet zonder hem, maar momenteel ook écht niet met hem…
3 tips om zélf je relatie positief te draaien’ aan:

Het e-book en de mails die je daarna krijgt zijn mega waardevol én gratis. Doe er je voordeel mee zou ik zeggen!