Ervaringen - Relatietherapie in je eentje

Voor mijn traject met Sophie keek ik vaak met een negatieve bril op naar partner R. Ik had kritiek, zag alleen maar de dingen die hij niet deed of fout deed, ik zie nu dat hij natuurlijk heel veel dingen ook wel doet en goed en hartstikke lief is! Ik was niet zo bekend met triggers, ik snap nu veel beter dat er op zo’n moment iets duidelijk gemaakt wordt. Vaak is dat oude pijn. Die mag ik aankijken, liefdevol. Hij heeft ook oude pijn en die hoef ik niet op te lossen, dat is ook een fijn inzicht!
In plaats van weg te vluchten of als een oester me af te sluiten, merk ik dat als het lastig wordt, ik juist veel beter verbinding kan maken. De dingen benoemen die er zijn, elkaar begrijpen, dat helpt allemaal voor een fijne relatie. En dat was voor ons vroeger heel gewoon. Maar door de jaren, de zorgen en teveel van alles, waren we dat een beetje vergeten. We geven veel meer aandacht aan elkaar en dat is pure winst van Sophie!

Wauw Sophie, heel veel gaaf hoe je jouw relatietherapie hiermee op de kaart zet! Gefeliciteerd! Zoals je het in deze podcast verteld, ervaar ik onze sessies ook echt. Ik ben dankbaar dat ik een van de gelukkige vrouwen ben, die met jouw hulp, een gelukkigere versie van mezelf mag worden 🥰

Magisch!

Na alle therapieën en boeken ben ik hier dan aangeland.
Fijn voor ons.

Dank Sophie’

Ik kwam bij Sophie met de vraag om te leren bij mijn gevoel te komen, want dat leek steeds verdoofder. Het pad dat ik bij Sophie heb afgelegd was soms confronterend door bewustwording van mijn eigen gedachten en gevoelens konden heel intens zijn. Ik ging weg met een stuk meer kennis over mijzelf, veel dichterbij emoties en signalen die mijn lichaam aangaven dan ik ooit was geweest. Ook ervaar ik sindsdien veel meer innerlijke rust en oprechte geluksgevoelens, met mijzelf en in de relatie met mijn partner! Sophie is open, empathisch en weet de juiste vragen te stellen. Ik ben gelukkig met waar ik nu sta in mijn leven en Sophie heeft me daar enorm bij geholpen!

Zonder Sophie was dit niet gelukt. Ik zou daarom iedereen die worstelt met verdriet uit het verleden aanraden om met Sophie te werken, want met haar bekwame en liefdevolle benadering kan het gewoon…

Door mijn traject met Sophie ben ik gaan leren te voelen en ben ik nu veel rustiger en liever, naar mezelf en naar anderen. Ik heb al 3 jaar een hele liefdevolle relatie die met de dag sterker wordt.

Door Sophie heb ik kunnen begrijpen dat ik heel veel oude pijn had en dat ik eigenlijk continu in de afweer zat om die oude pijn niet te hoeven voelen.
Ik wist eigenlijk niet meer wat waar was en wat niet.

‘Onwijs veel geleerd over mezelf! Sophie wist altijd precies het juiste te zeggen wat ik op dat moment nodig had om weer verder te kunnen groeien. Ze kan je raken en geruststellen tegelijkertijd.’

‘De gesprekken met Sophie hebben me geholpen om een andere kijk op situaties en patronen te krijgen met als resultaat dat ik vrijer en lichter door het leven ga. Bij Sophie voelde het veilig en vertrouwd om alle onderwerpen die voorbij kwamen te bespreken.’

‘Ik heb het traject bij Sophie als heel geruststellend en rustgevend ervaren. Het voelde alsof je naar de tandarts moet: het is nodig, maar prettig is het niet. Dankzij Sophie voelde het niet als een tandartsbezoek. Wat is Sophie een fantastisch mens! Ze is kundig, liefdevol en bereikbaar.’

‘Ik ben Sophie dankbaar voor alle gesprekken. Sophie is oprecht, bedachtzaam en deskundig in haar werk. Het gevoel wat ze mij gaf was vertrouwd en ze weet goed in te schatten wat je op een bepaald moment nodig hebt.’

‘Een emotioneel traject, maar wat heb ik het als prettig ervaren dit met behulp van Sophie te doorlopen. Zó professioneel, zo attent en met zoveel zorg. Het vak zit in haar hart en nieren en dat straalt ze uit. Ze weet precies de juiste plekken te raken en met een beetje sturing laat ze je volledig zelf nadenken. Bedankt voor je zorg en alle handvatten die je mij hebt gegeven.’

‘Ik had me geen betere coach kunnen wensen dan Sophie. Wat me het meeste is bijgebleven is het gevoel van liefde wat over me heen werd gegoten. De deskundigheid, de aandacht. Ik had dit moeilijke pad met niemand anders willen bewandelen dan met Sophie’

‘Super mooi traject afgerond bij Sophie! Hele warme en mooie gesprekken die mij heel veel inzicht hebben geboden. Door dit traject heb ik oude patronen en belemmerende gedachtes kunnen doorbreken en heb ik sneller in de gaten wanneer ik getriggerd word. Daardoor sta ik veel steviger in mijn schoenen.

‘Sophie is een hele warme en authentieke therapeut die oprecht geïnteresseerd is, heel empathisch en met humor. Ik gun iedereen zo’n traject met een therapeut als Sophie!’

‘Bij voorgaande psychologen kreeg ik altijd meteen het gevoel dat ze niet goed de diepgang met mij in gingen. Na mijn eerste sessie met Sophie vertrok ik met een positief gevoel en wist ik dat ik een juiste coach had gevonden die mij verder kon begeleiden. Door het traject met Sophie stond ik steeds meer in contact met mijn eigen gevoel en werd ik bewuster van alles wat er gebeurde in mijn leven, maar vooral hoe ik daarop reageerde.’

‘Bij het eerste gesprek gingen we gelijk de diepte in, dit heb ik als zeer professioneel ervaren. Hierdoor had ik ook meteen een goed gevoel bij Sophie en wist ik dat zij de juiste coach voor mij was. Dankzij de gesprekken met Sophie kwam ik steeds beter in contact met mijn eigen emoties en gevoel en hoe ik vanuit mijn afweermechanismen reageerde. Door de waardevolle gesprekken en haar steun, heb ik situaties uit het verleden kunnen analyseren, waardoor ik positief en steviger in het heden sta. Sophie is oprecht, liefdevol en ze straalt vertrouwen uit. Ze heeft precies de juiste inzichten om te bieden wat je op dat moment nodig hebt. Kortom een zeer professionele coach en ik ben haar heel erg dankbaar voor haar hulp.’